💛武漢風邪

 

https://www.youtube.com/watch?v=qoVPbzBEsK4


コロナウィルスと言っても「武漢風邪」だそうです。
つまり風邪に対する自己免疫力を上げるといいそうです。
どうすればいいかすぐ実行できます。
そしてこれはコロナだからといわず

常に心掛けたいこと。

健康維持のためにもよいと思います。


私はほとんどしてます。
お風呂は少しぬるめだけど

少食もね.......(笑)

 

 

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